jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
Kuukausien ajan laihduttajat ympäri maata ovat raivostaneet HCG -ruokavaliosta. Mikä se on? Toimiiko se todella? Mitä riskejä on ennen kaikkea? Onko HCG -ruokavalio haitallinen terveydellesi?
HCG tarkoittaa ihmisen koorion gonadotropiinia. Tämä on hormoni, jonka istukka luonnollisesti tuottaa raskaana olevilla naisilla ja hallitsee melkein kokonaan metabolista toimintaa hypotalamuksen kautta koko raskauden ajan. HCG -ruokavalio yhdistää äärimmäisen kalorirajoituksen tämän hormonin kanssa. Lääkäri määrää HCG: n päivittäisenä injektiona. Jotkut laihduttajat ovat myös ottaneet HCG: n tippaan, joka on nautittu kolme kertaa päivässä. HCG -pudotukset sisältävät vain hormonin jälkiä, eikä FDA hyväksy niitä.
HCG-laihduttajat ovat ilmoittaneet menettävänsä 1-2 lbs päivässä. Miksi he menettävät niin paljon painoa? Tämä ruokavalio vaatii, että syöt vain 500 kaloria päivässä. Jos et syö, tietysti laihdutat. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että tämäntyyppiset ”törmäysruokavaliot” johtaa painonnousuun, kun ruokavalio päättyy.
Terveen pysyäksemme meidän on polttoaineemme kehomme tarpeeksi vitamiineja ja ravintoaineita. Nälkää itsesi ei ole hyvä ja tutkijat ovat myös todistaneet tämän. Sairauksien torjuntakeskukset ovat tutkineet kymmenen matalan kaloriruokavalioon liittyvän kuoleman 1970 -luvulta lähtien.
Muita HCG -ruokavalion terveysriskejä ovat lisääntyneet verihyytymien riskejä, päänsärkyä, masennusta, menetettyjä ajanjaksoja, vedenpidätyskykyä, turvotusta ja pahoinvointia.
Tämän ruokavalion tutkimuksessa pääteltiin, että HCG -hormoni ei paranna painonpudotusta. Äskettäisessä tutkimuksessa joillekin potilaille annettiin HCG -hormoni ja toisille annettiin lumelääke. Painonpudotus oli sama molemmille ryhmille.
Liittyvä mielenrauha: Tietäen kuka lapsesi ovat lähellä
HCG -ruokavalio on vain yksi näistä villitysruokavalioista. Se ei välttämättä toimi sinulle, ja sitä tulisi käyttää vain lääkärin johdolla huomattavasti lihaville. Jos ajattelet tämän ruokavalion jatkamista, tee ensin kotitehtäväsi ja keskustele siitä lääkärisi kanssa. Älä pudota jokaista siellä olevaa villitysruokavaliota. Saatat olla pettynyt lopulta.
Keskustele tästä foorumissamme
Tästä kirjoittajasta
Linkki tähän viestiin: HCG-ruokavalioriskit terveydellesi
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa