jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
Se, mitä laitamme kehoihimme, on yhtä tärkeää kuin tarkalleen kuinka hoitamme kehomme fyysisesti. Voit ottaa käyttöön orgaanisen ruokavaliosuunnitelman, joka on runsaasti vitamiineja ja luonnollisia antioksidantteja, mutta jos elät pysähtyneen fyysisen elämäntavan, olet suunnilleen yhtä tuottava kuin joku, joka asettaa kilpapolttoainetta moottoritonta klunkeriin. Pyöräily on loistava tapa antaa sisäisen terveyden ja hyvinvointiesityksen kehon kuorella, samoin kuin hienoja hauskoja. Oikean pyörän saaminen sanelee kuitenkin ”hauska tekijä”.
Se on tämän päivän villitys
Kuvan lähde: http://ecuadoratyourservice.com/wp-content/uploads/2011/11/girl-with-bike-drinking-water1.jpg
Kiinteävaunujen polkupyörät ovat päätyneet enemmän ja suositumpia; Niitä on hauska ajaa, samoin kuin vaikeaa hallita yhtä vaikeaa. He nousevat suurkaupunkialueissa näkyvinä katupyöriä. Kiinteävaunupyörällä tai ”fixie” -laitteella on voimansiirto, josta puuttuu minkäänlaisia vapaapyörämekanismeja. Vapaapyörän idea on suunniteltu pyöräilyhistorian alkuvuosina, kun taas kiinteä vaihde on olemassa normina perusradan kilpailusuunnitelmissa. Tämä ei tarkoita, että Fixie on vaarallinen raketti (kaukana siitä), se tarkoittaa vain sitä, että suunnittelun edut koskevat kilpailua, mutta myös osoittautuu fantastiseksi valinnaksi rento metropolitan ratsastajille. Kuten aamulla siemailet smoothit, kiinteän askelpyörän kauneus tulee yksinkertaisuuden eduista sekä puristista ajattelutapaa suunnitteluun.
Valinta
On joitain asioita, jotka haluat ottaa huomioon, kun haluat ostaa kiinteän asteen pyörän. Muista, että et aio aloittaa Tour de Francessa, joten ei ole vaatimusta saada jotain hinnoitella lukemattomista hiilikuiduista valmistetuista dollareista, samoin kuin paino yhtä paljon kuin höyhen. Aloita joillakin Internet -tutkimuksessa. Esimerkiksi pohjapyörät tarjoavat erinomaisen tuotteen, joka sekoittaa ainutlaatuisen, puhtaan ilmeen klassiseen, hyvin tehtyyn toimintoon. Riippumatta siitä, mikä kiinteävaunupyörä on valitsemasi, yritä varmistaa, että ne sisältävät ominaisuuksien noudattamisen:
Liittyvät harkittuja menetelmiä osoittaa vanhemmillesi, että arvostat heitä
· Alle 30 kilon paino · Kustannustunniste alle 400 dollaria · Ainutlaatuinen väri sekä suunnittelu · Riser -tyyliset tangot · Suljetut patruunan pohjakiinnike · TIG -TIG Hitsattu kehys, joka on valmistettu vetolujuudesta
Jos löydät tuotteen, joka tyydyttää tämän luettelon jokaisen pisteen, voit levätä takaa, että sinulla on turvallinen, hyvin tehty polkupyörä, joka toimii niin tyylikkäästi kuin miltä näyttää.
Polttoainetta menemällä
Pysyminen kosteutettuna pyöräilyn aikana on tärkeää. Me kaikki näkevät urheilupullot, jotka napsahtavat paikan päällä pyörän runkoon, mutta veden lisäksi miksi et tuo ravitsevaa smoothieä juodaksesi matkan puolivälissä? Tohtori Ozin mukaan on olemassa ympäristöystävällinen juomaresepti, joka ei ole vain ikääntymistä estävää, mutta se edistää suuria energiaa. Se on myös täynnä vihanneksista löydettyjä suojaavia fytoravinteita sekä hedelmiä, jotka lisäävät kehosi puolustusta syöpää vastaan. Resepti vaatii omena-, porkkana-, kurkku-, lehtikaalia sekä Olivello -mehuja. Paras vaihtoehto on jäädyttää juoma sekä siihen mennessä, kun olet valmis juoda eliksiiriä, se sulatetaan sekä virkistävästi jäähdytettynä.
Tässä on terveydellesi
Harjoittamalla terveellistä toimintaa, kuten pyöräilyä (viisaan ruokavalion lisäksi), teet elämäsi suurimman investoinnin – sijoitat itseesi.
Linkki tähän viestiin: kestävä suuri terveys ja liikkeen hyvinvointi
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
TwiittiJaa