CLEVER methods TO practically send say thanks to YOU MESSAGES FOR TEACHERS!
instructor Appreciation Week is here! This year much more than ever, all of us parents really appreciate the work instructors do. because numerous of us will not be able to offer gifts this year to our teachers, we believed it would be good to discover some wonderful say thanks to you messages for your teacher. We’ve likewise got some excellent concepts for exactly how to share these messages with instructors from a distance! How to send a say thanks to You Message to instructors From a Distance Make a diy collage E-Card I can bet that your kiddo’s instructor is deeply missing being able to see those lovable bit faces every day. show your appreciation for them by gathering up pictures of the whole class as well as making an E-Card with a collage. You can quickly do this on Canva, in fact, we even pre-made a design template for…
HCG -ruokavalioriskit terveydellesi
jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Jaa Kuukausien ajan laihduttajat ympäri maata ovat raivostaneet HCG -ruokavaliosta. Mikä se on? Toimiiko se todella? Mitä riskejä on ennen kaikkea? Onko HCG -ruokavalio haitallinen terveydellesi? HCG tarkoittaa ihmisen koorion gonadotropiinia. Tämä on hormoni, jonka istukka luonnollisesti tuottaa raskaana olevilla naisilla ja hallitsee melkein kokonaan metabolista toimintaa hypotalamuksen kautta koko raskauden ajan. HCG -ruokavalio yhdistää äärimmäisen kalorirajoituksen tämän hormonin kanssa. Lääkäri määrää HCG: n päivittäisenä injektiona. Jotkut laihduttajat ovat myös ottaneet HCG: n tippaan, joka on nautittu kolme kertaa päivässä. HCG -pudotukset sisältävät vain hormonin jälkiä, eikä FDA hyväksy niitä. HCG-laihduttajat ovat ilmoittaneet menettävänsä 1-2 lbs päivässä. Miksi he menettävät niin paljon painoa? Tämä ruokavalio vaatii, että syöt vain 500 kaloria päivässä. Jos et syö, tietysti laihdutat. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että tämäntyyppiset ”törmäysruokavaliot” johtaa painonnousuun, kun ruokavalio päättyy. Terveen pysyäksemme meidän on polttoaineemme kehomme tarpeeksi vitamiineja ja ravintoaineita. Nälkää itsesi ei ole hyvä ja…
Taimitarhaideat: Tarkalleen kuinka tyyliä kohtuuhintaisia hyllyjä ja tehdä siitä näyttämään huomattavalta
. Tein äskettäin erinomaiset lasten säilytyskokoonpanot hyödyntäen IKEA Kallax -hyllyä sekä joitain tukevia, tyylikkäitä 3 itujavarastolaatikkoja. Pidän siitä, mitä se näyttää, samoin kuin siinä on tonnia leluja ja kirjoja näkymättömiä. Pidämme paljon kirjoja kahden alareunassa, samoin kuin jopa 3-vuotias voi liu’uttaa ne ja valita, mitä kirjoja hän haluaa-riippumatta siitä kirjahyllytilanne. Kolme ituja -laatikkoa ovat tarkka oikea koko muodoltaan kallax -paikkoissa – 13 x 13 tuumaa. Kallax -hyllyt ovat todella monipuolisia sisustuksellesi, kuten on saatavana paljon erikokoisina, väreissä ja kokoonpanoissa, samoin kuin ne voidaan asettaa vaakasuoraan tai pystysuoraan, vapaasti seisomaan lattialle tai asennetaan seinälle. Valitsin 2 x 2â Kallax -järjestelmän, joka asetti minut takaisin vain 34,99 dollaria (vaikkakin omituisesti, muutama värikulusta 49,99 dollaria.) Yllä oleva koivussa oleva 4 x 4 -järjestelmä on 149,99 dollaria ja on noin 5 jalkaa pitkä. Saatat myös sijoitusastiat päällä. Storabien saamat säilytyskuutiot olivat 16,99 dollaria Amazonista – heillä on lampaita ja riikinkukkoa Amazonissa, ja myös joitain…
Onko kaikki kaloreita luotu tasa -arvoisiksi?
Jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Jaa Kehomme aineenvaihdunta näyttää suosivan kaloreita käsittelemättömistä ruokia – kuten kokonaisia jyviä, tuoreita hedelmiä ja vihanneksia huhtikuun Cooking Light Magazine -lehdessä viitatun kiehtovan tutkimuksen mukaan. Kansasin osavaltion yliopiston ravitsemusprofessorin viime vuonna tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että kaikki kalorit eivät ehkä ole yhtä suuret: “Keho voi polttaa kaloreita kokonaisista ruokia kuin jalostettujen elintarvikkeiden, kuten Twinkiesin, kalorit.” Siksi kokonaisten ruokien syöminen verrattuna jalostettuihin elintarvikkeisiin voi todella antaa aineenvaihdunnalle mukavan lisäyksen! Tutkijat ruokkivat ihmisiä kaksi ateriaa täsmälleen samalla määrällä kaloreita; Ainoa ero oli kuinka paljon ruokaa käsiteltiin. Ryhmälle annettiin voileipiä, jotka oli valmistettu todellisella juustolla täysjyväleivällä; Ryhmä B on tehty jalostetulla juustolla kuitulevyllä valkoisella leivällä. Ruoka- ja ravitsemustutkimuksessa julkaistut tulokset havaitsivat, että jalostettu ateria vähensi ruokavalion aiheuttaman termogeneesin määrää-polttaneiden kalorien lukumäärää syöessäsi ja sulattaessasi-lähes 50% verrattuna kokonaisiin ruokia valmistettuun ateriaan. Tässä on joitain kokonaisia ruokia tai ajatuksia: Vaikka yhdestä voileipästä poltetut kalorit voivat olla pieniä, tämä kokonaisten ruokien aiheuttama…
Muistilisän valitseminen, joka todella toimii
jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Jaa Sinulle tapahtuu väistämättömyyksiä ikääntyessäsi. Huomaat, että sinulla ei ole fyysistä kykyä tehdä joitain asioita, kuten olet tottunut nuorempina päivinä. Huomaat myös, että sinulla on joitain muisti- ja keskittymisongelmia ajan kuluessa. Saatat löytää itsesi paljon helpommin hajamielisemmin ikääntyessäsi. Löydät itsesi myös hieman unohtaa, avaimien menettämisestä ystäväsi syntymäpäivään unohtamiseen tai siihen tapaamiseen. Vaikka nämä tapahtumat voivat olla järkyttäviä, voit tehdä asioita auttaaksesi torjumaan tätä muistin laskua vanhetessasi. Yksi askel, jonka voit ryhtyä, on etsiä lisäosa, joka tukee hyvää muistia ja keskittymistä. Valitse turvallinen tuote Jos puhut lääkärisi kanssa muistihäviöiden huolenaiheista ikääntyessä, lääkäri voi määrätä tietyn lääkityksen, joka on luotu tukemaan henkistä toimintaa. Vaikka nämä lääkkeet voivat olla tehokkaita joillekin ihmisille, niillä voi myös olla toivottuja, epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Jotkut Medicare-reseptit koostuvat pääosin kemikaaleista ja synteettisistä, laboratoriossa luomista aineista, jotka eivät ole luonnollisia ympäristölle tai kehollesi. Kehollasi voi olla vaikeuksia sopeutua tähän uuteen kemiaan, jättäen sinulle pahoinvoinnin, unettomuuden…
Kiinnitä itsesi: Zero – kymmenen mittakaava
Paras ohjaus Ryan ja sain ensimmäisinä päivinä Julianin kanssa, tuli lähteestä, jota en enää muista, mahdollisesti lastenlääkäri, joka teki kierroksia sairaalassa . Se oli tämä: Vauvojen vaatimus siirtyä 0: sta 10: een jokapäiväisesti. Nukkuva vauva on 0 ja voi viettää monia hänen päivästään tällä tavalla. 10 -vuotiaana, sekä kova ja lakkaamaton itku, lapsesi tekee myös työnsä. 0, 1, samoin kuin 2, sinusta todennäköisesti tuntuu melko hyvältä vanhemmalta, kun taas 8, 9, samoin kuin 10 oletat tekeväsi mitä tahansa väärin, lapsesi on kauhistuttava kipu, samoin kuin halu, että se Joku, mahdollisesti tämän vauvan aito äiti, tulee osoittamaan sinulle, mikä on asia. Muista tämä mittakaava, alokas äidit. Oman vauvan itkeminen on yllättävän haastavaa kestää. Sen lisäksi, että se ei ole, koska sinut on keksitty keksimään maailman empattisimmaksi henkilöksi tai koska olet niin täysin sidottu vauvaasi. Se johtuu siitä, että melu on verenkielistä kauhistuttavaa ja ymmärrät, että kukaan muu ei ole vastuussa. Mikä…
Sanaton keskiviikko | Syksyn hedelmät sekä vihannekset
jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Jaa Tämä on keskipisteeni. Eilen se oli täynnä paljon enemmän persikoita, omenoita ja päärynöitä, mutta nuoret saivat niistä kiinni, joten minulla on vain muutama jäljellä. Takaan lapselleni, että keittäisin squashin tänä iltana. Hän soittaa sille butternut. Keskustele tästä foorumissamme Linkki tähän viestiin: sanaton keskiviikko | syksyn hedelmät ja vihannekset 0/5 (0 arvostelua) Jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Jaa
Hiilimonoksidimyrkytys ja ehkäisy
jakaminen on välittämistä! Jaa Twiitti Jaa Hiilimonoksidi tunnetaan “hiljaisena” tappajana, koska et näe, haista eikä maista sitä. Yhdysvalloissa ilmoitetaan vuosittain yli 1000 hiilimonoksidimyrkytystä koskevaa kuolemaa. (Väärä diognosis.com) Useimmat perheet eivät ole tietoisia tästä, eivätkä he osaa estää hiilimonoksidimyrkytystä. Jos epäilet, että sinulla on hiilimonoksidi vuoto täällä, on joitain oireita altistumisesta tarkkailemaan: Hengenahdistus Päänsärky Huimaus Pahoinvointi Kevytpäisyys Varmista, että uhri altistuu raikkaa ilmalle heti. Ota kaikki talosta ja avaa kaikki ovet ja ikkunat. Kaikki laitteet tulisi sammuttaa ja kuljettaa kaikki alttiina päivystysosastoon heti. (Hiilimonoksidimyrkytys.com) Noudata näitä Underwriters -laboratorioiden yksinkertaisia ohjeita perheesi ja itsesi suojelemiseksi hiilimonoksidimyrkytyksiltä. Hiilimonoksidivuodot ovat yleisimpiä, kun koti on suljettu. Yleensä se johtuu toimintahäiriöistä, joka toimii polttoaineessa. Varmista, että sinulla on hiilimonoksidihälytys. Kidde -akun hiilimonoksidin ilmaisin Tilastollisesti vain noin 50 prosentilla Yhdysvaltain kotitalouksista on hiilimonoksidilmaisin tai hälytys kotonaan. Hiilimonoksidiin liittyvät kuolemat ovat niin korkeat johtuen siitä, että altistumisen oireet ovat hyvin samanlaisia kuin influenssa. Suurin osa kuolemista tapahtuu yöllä.…
Heitä keskustelukeskuksen
amerikkalaiset, historia on meillä. Se on vaalivuosi. Jos talossa on vastasyntynyt, se voi olla kuin asua kallion alla useita kuukausia. Mutta voit silti olla hauskaa. Ehdotan, että heität keskustelujuhlia yhteydenpidon kanssa lapsenmielisten ystävien kanssa. Toimitat talon ja television, vieraasi tuovat pizzaa tai todellista ruokaa ja jälkiruokaa. TiVo helpottaa tällaista tapahtumaa, mutta se ei ole välttämätöntä. Tässä on joitain pelejä, joita voit pelata pitää juhlia vilkkaasti: Vauva valitsee presidentin. Ota huomioon, mikä keskustelija tekee vauvasi kiusallisemman. Äänestä toisen lipun puolesta. Äiti bingo. Momsristing.orgin hyvät ihmiset ovat koonneet bingo -pelin. Pisteet, kun joku mainitsee avainsanan äideille. Hauska ja informatiivinen. Vanhan koulun juomapeli. Ehdota, että kaikki juovat, kun moderaattorin on sanottava “nyt erityinen” tai noudatettava säännöt osoitteessa desatertedrinking.com Ensimmäinen presidentin keskustelu on maanantaina 26. syyskuuta klo 21.00 Itä/18.00 Tyynenmeren aika ja kestää 90 minuuttia monilla monilla kanavilla. Noudata nörttikerrointa seuraavat Twitterissä #2016Debate. Jäljellä olevat presidentin ja varapuheenjohtajakeskustelut on suunniteltu täällä. Se on sosiaalista,…
Tee siitä potluck
potluck helpottaa kavereita, ja uudet äidit tarvitsevat ihmisiä! Rakastan todella pommien ihmisten ympärillä helppoja illallisjuhlia. Kerää kavereita yhdessä BBQ: n tai potluckin saamiseksi. Helppo asia on, että jakamalla vastuut ovat vähemmän huolissaan. Ja paljon hauskempaa ympäri. Yksinkertaiset politiikat kuorman jakamisesta potuckin kanssa: Määritä työpaikat ja anna itsellesi helppo. Tavoitteena on pitää takapuolesi poissa keittiöstä (ellei keittiössä ole sinun juttusi … delegoi sitten lastenhoito täydentääksesi käsiäsi!) Löydä hyvä sijainti. Ulko -ateriat osoittavat yleensä vähemmän puhdistusta ennen ja jälkeen. Jos päätät ruokailla alfreskoa, tuo runsaasti auringonsuojausta (hattuja, aurinkopaloja, telttoja). Talosi osoittaa, että sinulla on kaikki normaalit mukavuutesi ja paikka, jolla voit laittaa pienen nukkumaan tai sänkyyn. Ystävän talo tai piha tekee siitä paljon helpomman leikata ja juoksua. Syö. En välitä, jos ruoka on sekoitus-ottelua. Tuo patonki ja mustikoita säiliö. Valmistetaan toistensa ruoka! Tämä aktiviteetti on erityisen hieno aloittelijoille, joilla on hyvää tarkoittavia kavereita, jotka kaikki haluavat pysähtyä ja tarkistaa vauvan. Kutsu heitä…